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150日目:納豆うどんと秋刀魚の丸干し

納豆うどん

朝は山越うどんを今回はざるうどんに。

ダシ醤油を水で割ってつけ汁を作り、そこに納豆を追加。ダシ醤油だけでもめちゃくちゃ旨味があるところに、納豆の旨味が加わって激美味です!

【夕食】

秋刀魚の丸干し

ビッグ築地でオススメされた北海道産の秋刀魚の丸干しを。アブラの乗りがとても良い感じですね。さすがにオススメするのもうなづけます。

エシャレット

さらに箸休めのエシャレットと。

肉豆腐

ビッグ築地で安かった豆腐を買ってきて肉豆腐に。

材料

豆腐 1
豚肉切り落とし 150グラム
大根 1/2
ダシ醤油 大さじ2
白だし 大さじ1
砂糖 大さじ1
料理酒 大さじ2
鷹の爪 1
1カップ

作り方

  1. 薄く切った大根・豆腐をお水から煮て行きます。煮たってから15分ほどですね。途中大根からアクが出ますので取り除きましょう。
  2. 調味料と豚肉を追加します。豚肉のアクをとり、さらに15分ほど火にかけ、煮汁が適度に減ってきたら食べごろです。

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150日目:納豆うどんと秋刀魚の丸干し(元サイト:ぴちぴちば管理人の魚介生活

血液検査週間を一旦終了し、まったりと魚介生活中です。